Usai Olahraga Berat Mulut Bisa Kering karena Produksi Liur Menurun

Olahraga pastinya memiliki segudang manfaat untuk menjaga kebugaran tubuh. Tapi jangan salah, disebut-sebut olahraga juga bisa memengaruhi kondisi kesehatan gigi dan mulut lho. Kok bisa?

Ya, baru-baru ini sebuah studi yang diterbitkan dalam Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports menemukan bahwa orang yang intens berolahraga, termasuk para atlet, lebih berisiko mengalami pengikisan enamel gigi.

Dalam studinya, peneliti membandingkan sampel air liur atlet yang tengah menjalani latihan lari dengan sekelompok pria dewasa sehat yang tidak terlalu rutin berolahraga. Hasilnya, ditemukan bahwa produksi air liur para atlet lebih sedikit.

"Akibatnya, mulut bisa menjadi lebih kering dan alkalinitas air liur meningkat, di mana peluang untuk terbentuknya lubang pada gigi semakin besar," tulis salah satu peneliti dalam laporannya.

Menanggapi hal ini, drg Yulia Prapti dari Klinik An-Nur, Setiabudi, Bandung mengatakan produksi air liur dapat berkurang atau berlebih karena beberapa penyebab. Di antaranya kondisi tubuh yang menurun usai melakukan olahraga berat yang menyebabkan pengeluaran keringat cukup banyak.

"Kemudian pengeluaran urine yang berlebihan, penderita diabetes atau setelah diare yang cukup lama," kata drg Yulia saat berbincang dengan detikHealth dan ditulis pada Minggu (28/9/2014).

Dikatakan drg Yulia, produksi air liur yang berkurang dapat menyebabkan Xerostomia atau mulut kering. Akibatnya, mulut menjadi tidak nyaman dan bisa meningkatkan risiko kerusakan gigi dan penyakit gusi.