Tidak diragukan, kopi telah menjadi pilihan utama bagi banyak orang untuk menunda rasa kantuk. Namun tidak banyak yang tahu manfaat lainnya, khususnya bagi otak. Menurut penelitian, secangkir kopi tiap hari bisa memperkuat ingatan.
Hal itu dibuktikan dalam sebuah penelitian yang melibatkan 100 orang di Johns Hopkins University, Baltimore, Maryland. Hasil penelitian tersebut juga telah dipublikasikan dalam jurnal Nature Neuroscience.
Dalam penelitian, para partisipan diminta mengamati sejumlah gambar di dalam dan luar ruangan. Sekitar 5 menit kemudian, sebagian partisipan diberi tablet kafein 200 mg atau setara dengan secangkir kopi, dan sebagian lagi diberi tablet kosong atau plasebo.
Sampel air ludah diperiksa untuk mengukur kadar kafein dalam tubuh partisipan, setelah 1 jam dan 3 jam. Para partisipan kembali memeriksakan sampel air ludahnya pada hari berikutnya setelah 24 jam.
Pada pemeriksaan di hari berikutnya, para partisipan kembali diminta untuk mengamati gambar. Sebagian gambar merupakan gambar lama yang diperlihatkan sehari sebelumnya, dan sebagian lagi ditambahkan secara acak sehingga jumlahnya menjadi lebih banyak.
Saat diminta mengidentifikasi mana gambar lama dan mana gambar baru, partisipan yang mendapatkan tablet kafein di hari sebelumnya cenderung lebih akurat dalam mengingat. Temuan ini membuktika bahwa secangkir kopi bisa memperkuat ingatan.
"Kami melaporkan untuk pertama kali adanya efek spesifik dari kafein yakni mengurangi lupa dalam 24 jam," kata Dr Michael Yassa yang melakukan penelitian tersebut seperti dikutip dari Daily Mail.
Fri Jun 10, 2022 5:19 pm by dodolan
» Buah - Varau
Thu Dec 24, 2020 12:09 pm by kabaena
» 41 Istilah Pendakian
Wed Jan 23, 2019 11:19 am by kabaena
» Kabaena Kampo Tangkeno
Sat Oct 27, 2018 9:36 am by kabaena
» 5 Manfaat Ubi Jalar untuk Kesehatan Tubuh
Fri Oct 26, 2018 11:17 am by fla
» Berapa biaya sewa pesawat pribadi atau helikopter?
Wed Oct 24, 2018 10:05 am by fla
» Cara menggunakan 1 akun WhatsApp di 2 smartphone android
Fri Oct 12, 2018 7:32 am by kabaena
» Cara Mudah Membuka Proteksi Password Microsoft Office Excel Tanpa Software
Wed Sep 12, 2018 10:42 am by kabaena
» Serial Number NERO 6
Mon Sep 10, 2018 9:36 am by kabaena